|
10 продуктов, которые улучшат ваш внешний вид
Как говорят, «Вы то, что едите». Какое же влияние оказывает
диета на ваш внешний вид?
Подробнее
|
|
Ожирение увеличивает риск заболевания раком груди
Каждая женщина может снизить риск заболевания раком или развития хронических болезней, если она будет следить за своим весом.
Подробнее
|
|
Банка колы в день означает 7 кг лишнего веса в год
Далеко не все подозревают о связи между потреблением сладких безалкогольных напитков и излишним весом.
Подробнее
|
|
Быстрый завтрак для занятой семьи
Пропустить завтрак – все равно, что отправиться в путь на машине с почти пустым баком.
Подробнее
|
|
Хотите контролировать свой вес - измеряйте объем талии
Во многих случаях индекс массы тела не может служить надежным критерием для оценки риска для здоровья, связанного с избыточным весом.
Подробнее
|
|
Рыбные блюда помогут справиться с плохим настроением
Продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3, улучшают функции мозга.
Подробнее
|
|
Клетчатка хороша не только для вашего желудка
Новые исследования свидетельствуют о том, что клетчатка помогает бороться с сердечными заболеваниями и диабетом.
Подробнее
|
|
10 продуктов, которые укрепят ваш мозг
Употребление ряда продуктов питания может предохранить нервные клетки и сосуды головного мозга от разрушения, вызванного старением.
Подробнее
|
|
21 совет, как бороться с избыточным весом, если Вам за 40
Мы предложим Вашему вниманию 21 совет, как начать избавляться от лишнего веса и одновременно улучшить свое здоровье.
Подробнее
|
|
13 здоровых привычек, которые улучшат вашу жизнь
Введите здоровые привычки в вашу повседневную жизнь.
Подробнее
|
|
Архив статей
|